اشياء عليك فعلها في الصباح

خام-متابعة: فترة الصباح، ليس من الضروري أن "تكون صاخبة بطلبات الأطفال، يمكنك استغلالها لتكون بداية لطيفة لليوم، وتمدّك بالطاقة النفسية اللازمة لاستكمال يومك"، فقط اضبطي المنبّه في وقت مبكر قبل استيقاظ أطفالك، ونفّذي أحد الأنشطة التالية:-…
اقرأ أكثر...