تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
استعادة كلمة المرور الخاصة بك.
كلمة المرور سترسل إليك بالبريد الإلكتروني.
تصفح التصنيف
مجتمع
نافذتك إلى التاريخ، الثقافة، والرأي، والقصص الإنسانية.
نصائح للتخلص من التوتر والاجهاد
خام-متابعة: نشرت "Frontiers in Psychology" دراسة أمريكية خلصت إلى حل يمكن من تخفيض مستويات هرمون التوتر لديك بشكل كبير.
ويتمثل الحل في قضاء ثلث ساعة يومياً في مكان يجعلك تشعر بأنك على اتصال بالطبيعة.
ووفق ما أثبتته الدراسة، فإنّ…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
دراسة: الطعام غير الصحي أخطر من التدخين
خام – متابعة: قلبت دراسة طبية أمريكية، الاعتقاد السائد رأسًا على عقب، بقولها إن تناول الطعام غير الصحي أخطر من التدخين، إذ إنه يتسبب بنحو خمس حالات الوفاة في العالم.
وكشفت الدراسة التي أصدرتها جامعة واشنطن، بأن تناول الطعام غير الصحي،…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
ممر ضيق ومخيف.. هكذا اختار “رامز جلال” ميدانه الجديد
خام – متابعة: كشفت شبكة قنوات ”إم بي سي مصر“، عن البوستر الدعائي لبرنامج المقالب الذي يقدمه الفنان المصري رامز جلال، خلال شهر رمضان المقبل.
وحمل برنامج رامز جلال الجديد، اسم ”رامز خارج نطاق الخدمة“، حيث ظهر الفنان المصري على البوستر…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
تجاوزات على نهر ديالى تدق ناقوس الخطر في المحافظة وتهدد بغرق المدن والبساتين
خام – ديالى: تواجه العديد من مناطق محافظة ديالى، خطر الفيضان نتيجة لارتفاع مناسيب بحيرة حمرين، فيما ابدى المسؤولون الحكوميون تخوفهم من غرق العديد من المناطق القريبة من نهر ديالى.
وقال احد سكنة المحافظة وفي مناطق قريبة من نهر ديالى في حديث…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
ديلي ميل: علماء يابانيون يتوصلون الى ابتكار مركب يمنع الشيخوخة
خام – متابعة: توصل مجموعة من علماء ”جامعة طوكيو“ للطب، إلى مركب بروتيني يمنع شيخوخة البشرة.
ويعتمد المركب البروتيني على مزيج من عقارين يساعدان في زيادة مستويات بروتين معين يوجد بمستويات عالية في خلايا الجلد الشابة، ولكنها تبدأ في…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
جواميس وافدة الى صلاح الدين تسبب حوادث مرورية والاهالي يطالبون بالحلول
خام - صلاح الدين: باتت الجواميس والوافدة إلى محافظة صلاح الدين مصدر تهديد لعوائل المحافظة على طرق المرور الرئيسة خصوصا قرب مدينتي بلد وسامراء، ما يستدعي معالجة جذرية لاقترابها بشكل مفاجئ من الشوارع وتسببها بحوادث سير يسقط بسببها ضحايا الامر…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
جريمة تهز مصر.. رجل يقتل امام مسجد في الركعة الثانية من الصلاة
خام – القاهرة: جريمة بشعة هزت منطقة "الهرم" بالقاهرة، إثر قيام رجل في العقد الرابع من عمره بقتل إمام مسجد أثناء صلاة الجمعة بطعنه 3 طعنات أودت بحياته في الحال.
وأفادت صحف مصرية أن إمام مسجد الرحمة في شارع الأمراء بالهرم، لقى مصرعه أثناء…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
تعرفي على افضل صابونة لبشرتك الجافة
خام-متابعة: تعتبر البشرة الجافة واحدة من أكثر أنواع البشرة انتشارًا، وتمتاز هذه البشرة عن بقية الأنواع بأنها مشدودة وذات ملمس خشن بشكلٍ عام، وليس ذلك فحسب؛ بل أنها "أيضًا تتسم بالاحمرار والتقشر وسهولة التهيج عند التعرض لبعض العوامل، وتتفاوت…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
التمارين البدنية الشاقة مع القهوة والكحول سبب الرجفان الأذيني..تعرف على ذلك
خام-متابعة: تتصدر الكحول والقهوة قائمة أسباب تكرار نوبات الرجفان الأذيني بحسب ما اكتشفه باحثون من جامعة كاليفورنيا.
والرجفان الأذيني هو انحراف في عمل القلب مرتبط باضطراب النبض حيث نشر الباحثون أسبابه الرئيسية في مجلة "Heart Rhythm" .…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
احذروا اللحوم الحمراء.. الخطر المميت !
خام-متابعة: أفادت الدراسة التي أنجزها علماء من جامعة لوما لندا الأمريكية، بأن "خطرا مميتا يكمن في تناول اللحوم الحمراء"، حيث أن "تناول كميات صغيرة منها يوميا، يسبب زيادة في خطر الموت المبكر"، حسبما ذكر موقع "vegnews"..
وتوصل…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...