صحة وجمال

خام -متابعة : يواجه العديد من الرجال اليوم الكثير من المشاكل الجنسية المختلفة، مثل العقم وضعف الانتصاب وفقدان الرغبة الجنسية؛ بسبب الإجهاد الذي تسببه ضغوطات الحياة اليومية. ويمكن أن يكون لتلك الضغوطات الحياتية تأثير كبير على صحة الرجال…
اقرأ أكثر...

خام -متابعة : تساهم التغذية السليمة، وخاصة لدى كبار السن، في الحفاظ على صحتهم، وتعزيز مناعتهم؛ لتجنب الإصابة بالأمراض المزمنة وغيرها. ويعد تناول الأطعمة المعززة للمناعة من أسهل الطرق للبقاء بصحة جيدة، وفي الواقع، تختلف…
اقرأ أكثر...

خام -متابعة :من المعروف أن تراكم الدهون في منطقة البطن يعتبر خطرا صحيا، لأنها تقع على مقربة من عدة أعضاء حيوية وحساسة في الجسم وخاصة الكبد والبنكرياس والأمعاء، ما يحتم ضرورة تجنبها والعمل على إزالتها بأي طريقة ممكنة. ووفقا لخبيرة تغذية…
اقرأ أكثر...

خام -متابعة : يعد ارتفاع نسبة السكر في الدم (الجلوكوز) السبب الأكثر شيوعا للإصابة بمرض السكري بنوعيه الأول والثاني، وذلك عندما يعجز الجسم عن صنع الأنسولين (داء السكري من النوع الـ 1) أو، لا يمكنه الاستجابة للأنسولين بشكل صحيح…
اقرأ أكثر...

خام -متابعة : كشفت دراسة حديثة أن الأطفال الذين أصيبوا بنزلات البرد سابقًا، لديهم أجسام مضادة لفيروس كورونا تمنعهم من الإصابة بحالة MIS-C. وترتبط هذه الحالة بالإصابة بفيروس كورونا عند الأطفال، وتعرف علميًا باسم متلازمة التهاب…
اقرأ أكثر...

خام -متابعة : انتشر في الآونة الأخيرة الكثير من المعلومات حول الأطعمة المخمرة، وكما اتضح، فهذه الأطعمة خارقة بالفعل! وهذا يعني أن كل هذه المخللات، والصلصات المحملة بالخل، والكومبوتشا، والكفير، وحتى المواد الغذائية المفضلة في جنوب…
اقرأ أكثر...

خام -متابعة : اكد عضو خلية الأزمة في دائرة صحة الرصافة ببغداد، الدكتور عباس الحسيني، فاعلية بلازما الدم لعلاج المصابين بفيروس كورونا، مبينا أن البلازما لا تزال هي أحد أكثر العلاجات المستخدمة. وقال الحسيني في تصريح صحفي ، إن "بلازما…
اقرأ أكثر...

خام -متابعة : تتسبب أمراض القلب في الكثير من الوفيات حول العالم، إلا أن هناك بعض الأطعمة الصحية للقلب التي يمكنك تضمينها في نظامك الغذائي، والتي ستساعدك على الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، بما في ذلك السكتات الدماغية…
اقرأ أكثر...

خام -متابعة : تلعب العضلات دورا مهما في حرق الطاقة وفقدان الدهون، وكلما زادت عضلات الجسم، تزاد السعرات الحرارية التي ستحرقها. لكن عند فقدان كتلة العضلات، يمكن أن يكون لذلك تأثير سلبي على قوة الجسم، ويكون سببا في تراجع الأداء…
اقرأ أكثر...

خام -متابعة : تحتوي اللحوم والجبن والمشروبات الغازية والحبوب المصنعة، على درجة حمضية عالية، وعلى العكس من ذلك، تحتوي الفواكه والخضروات على نسبة منخفضة من الحمضية، أي أنها تزيد من نسبة القلوية في الجسم. ويجب أن يكون هناك توازن…
اقرأ أكثر...