خام-متابعة: يحدث بعض الاضرار في جسد الإنسان في حالات معينة عند ارتداء الجوارب أثناء النوم.
وفي ما يلي أضرار لبس الجوارب أثناء النوم:
_تحدث الأضرار في حال لم يكن حجم الجوارب مناسباً لمقاس القدم.
_ قد تسبّبُ احتباساً للدم فتمنع من وصوله لأصابع القدمين، وذلك في حال كانت الجوارب ضيّقة.
_ قد تُحْدِث التهابات، أو أمراضاً فطريّة أو بكتيرية للقدمين، في حال تمّ ارتداؤها على قدمين غير نظيفتين.
_ قد تسبّب جفافاً أو تشقّقاً للقدمين في حال كانت الجوارب مبلّلة، أو تمّ السيرُ بها في أماكنَ مبلّلة بالماء.
ولتفادي هذه المشاكل اتبع هذه الخطوات:
_ اختر الجوارب المصنّعة من مادة القطن لارتدائها في فصل الصيف والجوارب المصنّعة من الصوف لارتدائها في فصل الشتاء.
_ ابتعد عن ارتداء الجوارب المصنّعة من الألياف، لأنها تؤدّي إلى حدوثِ التهابات جلديّة.
_احرص على تغيير مجموعة الجوارب التي ترتديها كلّ ستة شهور.
_ اختر الجوارب المناسبة لنوع الحذاء الذي ستلبسه، فالجوارب القصيرة مثلاً تلائم الأحذية الرياضيّة. انتهى(ب.م)