خام-متابعة: أفادت دراسة أسترالية أُجريت في جامعة ديكن، أنّ “الفيتامين “سي” يخفّض مستوى السكر في الدم، مما يساعد على الوقاية من مضاعفات المرض على القلب”.
ويساعد تناول مكملات فيتامين “سي” على خفض معدل الارتفاع في نسبة السكر، بعد تناول الوجبات بنسبة 36 بالمائة، وفق ذات الدراسة.
ويُنصح بتناول مكملات فيتامين “سي”، لتعزيز صحة القلب لأنه “يقلل الالتهابات”، كما يوصف الفيتامين لتقوية المناعة، وتعزيز إنتاج الجسم للكولاجين وبالتالي تحسين ليونة البشرة.
وبلغتّ جرعة فيتامين “سي” التي استخدمت في تجارب الدراسة 10 أضعاف، ما يتناوله الإنسان عادة في طعامه على مدار اليوم. انتهى(ب.م)