لتجنب السمنة

خام-متابعة :يخشى كثير من الصائمين، من مخاطر اكتساب الوزن في شهر رمضان المبارك، في حين يرغب البعض بمواصلة حمية غذائية صحية، وهو ما يؤدي بهم للبحث عن نصائح طبية مناسبة يمكن أن تلبي رغباتهم. وقدم طبيب التغذية التركي، رامي أيوب أوغلو، بحسب…
اقرأ أكثر...