كبار السن

خام – متابعة: المناعة هي جهاز متخصص في الدفاع عن الجسم ضد الميكروبات المسببة للأمراض، ونولد جميعاً بمناعة ضعيفة ويستغرق الأمر عامين لتصبح قوية. ومع تقدمنا في السن يصبح جهاز المناعة في جسم الإنسان أضعف مما كان عليه، وبالتالي يصبح المرء…
اقرأ أكثر...

خام -متابعة : تحدث الناطق باسم وزارة الصحة، سيف البدر، 3 فئات من المرضى سيكون لها الأولوية بالحصول على لقاح ضد فيروس كورونا، وذلك بعد إقراره من منظمة الصحة العالمية. وقال سيف البدر، في مقابلة متلفزة ، إن "العراق سيكون اول المستوردين…
اقرأ أكثر...

خام -متابعة : تساهم التغذية السليمة، وخاصة لدى كبار السن، في الحفاظ على صحتهم، وتعزيز مناعتهم؛ لتجنب الإصابة بالأمراض المزمنة وغيرها. ويعد تناول الأطعمة المعززة للمناعة من أسهل الطرق للبقاء بصحة جيدة، وفي الواقع، تختلف…
اقرأ أكثر...

خام -متابعة : هشاشة العظام هي مرض روماتيزمي سببه انخفاض في كثافة العظام، وهي حالة تصيب نصف السيدات وثلث الرجال فوق سن السبعين، وتكون مصحوبة بآلام شديدة، وتجعلهم معرضين للكسور. والجزء المحزن هو أن هذه مشكلة شائعة جدًا على…
اقرأ أكثر...

خام -متابعة مع الوصول إلى مرحلة الشيخوخة وتقدم الإنسان في العمر، يبدأ الشعور بانخفاض الطاقة التي تكون شكوى شائعة تدفعهم للتردد على عيادات الأطباء. وقالت جوان إيكرسون، الأستاذة ورئيسة قسم علوم التمارين الرياضية في جامعة…
اقرأ أكثر...

خام – متابعة: تقول دراسة أجريت في بريطانيا، إن الفوائد الصحية للحياة الجنسية لا تقتصر على الشباب فحسب، فقد وجدت الدراسة، أن العلاقة الحميمية والنشاط الجنسي مهمان لكبار السن أيضًا. ووجد الباحثون خلال الدراسة التي شملت نحو 7000 رجل وامرأة،…
اقرأ أكثر...