ضغط الدم

خام -متابعة : أصبحت الأطعمة المجمدة الحل الأسرع للعديد من الأشخاص، نظرا لسهولة تحضيرها، على عكس المنتجات الطازجة التي تحتاج إلى وقت طويل في عملية الطهي. ورغم توفير الأطعمة المجمدة للوقت والجهد مع ما تضمنه من مذاق، إلا أنها قد تحمل…
اقرأ أكثر...

خام -متابعة : كشفت العديد من الدراسات، أن الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، الذي ينتج بسبب كثرة الدهون في الجسم، قد تتسبب أيضًا بمرض الزهايمر. ويعد الارتباط بين السكري والزهايمر قويًا جدًا، حيث يصف البعض…
اقرأ أكثر...

خام – متابعة: مع نشر نتائج المئات من الأبحاث والدراسات العلمية التي تفحص وتمحص كل جانب من جوانب مرض كوفيد-19، الذي يسببه فيروس كورونا، فإن الحالة الحالية التي يسعى العلماء لاستكشافها هي الصلة بين ارتفاع ضغط الدم والقابلية للعدوى بفيروس…
اقرأ أكثر...

خام-متابعة : الكثير منا يجهل أهمية فيتامين F لصحة الجسم، وماهية هذا الفيتامين من الأساس؛ ففيتامينF هو مزيج من الدهون الصحية الجيدة وهو عبارة عن حمض اللينوليك أو أوميغا 6.1. لا تنتج أجسادنا الكمية المناسبة من فيتامين F لذلك يجب…
اقرأ أكثر...

خام - متابعة: يعاني بعض الأشخاص من انخفاض مستوى ضغط الدم، ولكن دون أن يرافق ذلك أعراض مرضية، في حين عند انخفاضه لدى الآخرين يؤثر على حالتهم الصحية وحياتهم. ووفقا للأطباء، عندما يشخص مستوى ضغط الدم الشرياني 100\70 أو دون ذلك بصورة دائمة،…
اقرأ أكثر...

خام – صحة: تُعدّ مشكلة ارتفاع ضغط الدم من المشاكل التي تؤرّق الكثيرين حول العالم، وقد تترتّب عليها بعض التداعيات التي تضرُّ بالصحة من زوايا أخرى، وتم التوصل أخيرا لأدلة تُبيّن أن تناول الزبيب 3 مرات يوميًا يحدُّ من خطر الإصابة بهذه المشكلة.…
اقرأ أكثر...

خام – متابعة: توصل العلماء إلى ان النوم غير الكاف ليلا والنوم السيئ يؤدي إلى زيادة في ضغط الدم، وفقا لعلماء من جامعة أريزونا. وبينت دراسة نشرت على الموقع الإلكتروني لمجلة Psychosomatic Medicine هذا الاستنتاج بإجراء تجربة شملت 300 شخص…
اقرأ أكثر...

خام-متابعة: يرى خبراء في التغذية في بريطانيا أن "الزبادي له فائدة كبيرة لصحة الإنسان، ويساعد بشكل كبير على ضبط ضغط الدم لديه". وبحسب صحيفة "صنداي إكسبريس"، فإن الباحثين أكدوا أن "البوتاسيوم الموجود في الزبادي الطبيعي يساهم بشكل كبير في…
اقرأ أكثر...