وكالة اخبارية عراقية مستقلة
تصفح الوسم

تناول الطعام

5 مشروبات تسهل عملية الهضم بعد الإفراط في تناول الطعام

خام -متابعة : يمكن للإفراط في الأكل أن يسبب الانتفاخ وحرقة المعدة والتجشؤ الزائد، ما يجعل الشخص يشعر بالخمول. وتكمن المشكلة في ذلك بأن هضم الطعام يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، ما قد يؤثر على قدرة الكبد على إنتاج الأنسولين.…
اقرأ أكثر...

6 نصائح للتوقف عن شراهة الأكل في الظروف الصعبة

خام -متابعة : يعاني بعض الأشخاص من تناول الطعام بشراهة؛ بسبب حبهم للطعام وعدم القدرة على التوقف بسبب اضطراب الإفراط في تناول الطعام. ويعد اضطراب نهم الطعام شائعا، إذ يتم تناول كميات كبيرة من الطعام بشكل متكرر ويشعر المريض بالعجز عن…
اقرأ أكثر...