امرض القلب

خام-متابعة : الكثير منا يجهل أهمية فيتامين F لصحة الجسم، وماهية هذا الفيتامين من الأساس؛ ففيتامينF هو مزيج من الدهون الصحية الجيدة وهو عبارة عن حمض اللينوليك أو أوميغا 6.1. لا تنتج أجسادنا الكمية المناسبة من فيتامين F لذلك يجب…
اقرأ أكثر...