الليمون

خام-متابعة: يشيد خبراء الصحة على منافع الليمون منذ فترة طويلة، لكن دراسة بريطانية حديثة، كشفت أن رائحة هذه الثمرة تمنحنا شعورا فريدا تجاه أجسامنا، على نحو لم نتوقعه من قبل، أي أنها تحدث "مفعولا نفسيا" أيضا.   وبحسب صحيفة "ديلي ميل"…
اقرأ أكثر...

خام -متابعة : يرتبط الشيب عادة بالتقدم في السن، إلا أننا أصبحنا نلاحظ ظهور الشعر الأبيض لدى النساء والرجال بدءا من عمر الثلاثينات، إذ ينتج ظهور الشعر الأبيض عن نقص في إفراز مادة الميلانين المسؤولة عن تلوين الشعر والجلد، وقد يلجأ…
اقرأ أكثر...

خام -متابعة : مع تغيير فصول السنة، وبدء فصل الخريف، الذي تبدأ معه ظهور حالات من نزلات البرد وتنتشر بشكل واسع بسبب التغيرات المناخية، وإن كانت درجات الحرارة لم تنخفض كثيرا بعد، إلا أن هذا الموسم تكثر فيه الفيروسات التي تنتقل عبر…
اقرأ أكثر...

خام – صحة وجمال: لا شك أن انتفاخ المعدة يشعر المرء بعدم الراحة، ويعد أمرا مؤلما لأكثر من سبب، نفسيا وجسديا، وغالبا ما يحدث انتفاخ المعدة والأمعاء جراء الإفراط في الأكل والشرب. وفيما يلي 6 مشروبات، من المكافئات الطبيعية والمغذية، للمساعدة…
اقرأ أكثر...

خام-متابعة: يزعم كثيرون أن "لتناول الماء بالليمون فوائد صحية كثيرة منها تخفيض الوزن، ولكن ماهي صحة هذه الادعاءات، وهل لهذا المشروب أي تأثيرات إيجابية على الجسم؟ يحرص كثيرون على شرب الماء بالليمون بشكله البارد أو الدافئ، ويفضل البعض…
اقرأ أكثر...