الفواكهة التي تخفض الوزن

خام-متابعة: تتمتع الفواكه باحتوائها على سعرات حرارية منخفضة، كما أنها "تبعث شعورا بالإشباع، فضلا عن قدرتها على حرق السعرات الحرارية، مما يجعلها غذاء مثاليا بـ"مفعول سحري" للباحثين عن الرشاقة". ويشير موقع "فود ورلد" إلى قائمة من الفواكه…
اقرأ أكثر...