التغذية السليمة

خام – متابعة: يختلف شهر رمضان المبارك الحالي عما اعتدنا عليه طوال السنوات الماضية، وذلك لتفشي فيروس كورونا، واتباع العزل المنزلي في معظم دول العالم مما قيد حركة الأفراد كثيراً. فكيف يمكننا أن نحافظ على التغذية السليمة في رمضان مع تجنب…
اقرأ أكثر...

خام – متابعة: كشف مؤسس معهد "لورنس ج. إليسون" للطب التحويلي بجامعة جنوب كاليفورنيا، ديفيد أنجوس، خلال التجمع السنوي "موسكو السليمة" في العاصمة الروسية، عن سر طول العمر. وذكر الخبيرالأمريكي، أنه من الضروري تناول الأطعمة الطبيعية فقط والتوقف…
اقرأ أكثر...