تصفح الوسم

السكري

فوائد صحية للخيار فى فصل الصيف.. تعرف عليها

خام – صحة: يعتبر الخيار أحد الخضراوات الأكثر ترطيباً للبشرة فى فصل الصيف، حيث يحتوى على نسبة 95% من مكوناته من المياه، مما يجعله الأكثر ترطيباً للجسم، كما يحتوى على كثير من المعادن والفيتامينات، التي تحمي الجسم من العديد من الأمراض، وتعمل…
اقرأ أكثر...

تعرف على العلامات المبكرة لمرض السكري

خام-متابعة: حدد خبراء الصحة خمسة أعراض مبكرة لمرض السكري، قد تشير إلى زيادة ملحوظة في مستويات السكر ومشاكل في إنتاج الأنسولين. وذكرت مجلة "Everyday Health"، أن الخبراء أكدوا على وجوب الانتباه إلى 5 علامات مبكرة للإصابة بالسكري وهي:…
اقرأ أكثر...

مع فوائده الكثيرة ..يعالج العمى ايضا…تعرف عليه

خام-متابعة: كشفت دراسة، أجراها علماء من جامعة إنديانا الأمريكية، أن "المركبات الوفيرة في نبات الزينة الغني بالألوان (الخزامى)"، يمكن أن "تعالج عدة أسباب للعمى". وحسب موقع "روسيا اليوم"، وجدت الاختبارات العلمية أن "مركبات الفينولات…
اقرأ أكثر...

كثرة النوم في العطلات لا تكفي للوقاية من أضرار نقص النوم

خام-متابعة: يخطئ من يظن أن "النوم المكثف في العطلات سيكون كافياً لتعويض قلة النوم خلال الأسبوع". إذ حملت دراسة جديدة أجرتها جامعة كولورادو الأمريكية، نتيجة مخيّبة لآمال الموظفين المرهقين بالعمل المكثف خلال أيام الأسبوع، بعدما أثبتت، أن…
اقرأ أكثر...