صحة وجمال

خام-متابعة : أعلنت الدكتورة ايمي جودسون، خبيرة التغذية الأمريكية، أن تناول مشروبات معينة يمكن أن يسبب التهابات مزمنة في الجسم. وتشير الخبيرة في حديث لموقع Eat This, Not That، إلى أن تناول مشروبات معينة بانتظام وبكميات كبيرة يسبب التهابات…
اقرأ أكثر...

خام-متابعة: أعلنت الدكتورة داريا سافيليفا، خبيرة التغذية الروسية، أن بعض المواد الغذائية، يمكن أن تسبب الإدمان.وتشير الخبيرة إلى أن هناك بعض المواد الغذائية ينجذب إليها الناس باستمرار.وهذه الظاهرة لها أسباب نفسية وأسباب كيميائية…
اقرأ أكثر...

خام-متابعة: يمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم، وهو مؤشر لمرض السكري من النوع الثاني، إلى تلف العين وتلف الأعصاب، وذلك لأن الأوعية الدموية التي تزود الجسم بالمغذيات والأكسجين تصبح مشوهة. وتوصي مؤسسة The global diabetes…
اقرأ أكثر...

خام -متابعة :أعلنت الدكتورة سفيتلانا فوس، خبيرة التغذية الأوكرانية، أن اتباع حمية غذائية خالية من الدهون بهدف التخلص من الوزن الزائد، يمكن أن يسبب التهاب الشعب الهوائية المزمن، وحتى العقم. وتؤكد الخبيرة، على أن تناول مواد غذائية خالية من…
اقرأ أكثر...

حام -متابعة :وفقا للدكتورة ناتاليا غايداش، أخصائية الأمراض الجلدية، يظهر النمش عند بعض الأشخاص وقد يكون في بعض الحالات خطيرا . وتشير الأخصائية الروسية في حديث لراديو "سبوتنيك" إلى أن النمش هو تصبغ يظهر تحت تأثير الأشعة فوق البنفسجية.…
اقرأ أكثر...

خام-متابعة :كشفت أكبر دراسة من نوعها عن وجود علاقة مباشرة بين الاكتئاب وعمليات الالتهاب في الجسم. وهذا الاكتشاف سيساعد العلماء على إيجاد طرق جديدة لعلاج هذا الاضطراب النفسي الخطير. وتشير مجلة American Journal of Psychiatry، إلى أن علماء…
اقرأ أكثر...

خام-متابعة:تحدث أندريه بوبروفسكي، خبير التغذية الروسي، عن الوقت الذي يفضل تناول الإفطار فيه من أجل الحصول على أقصى فائدة، وعن خطر عدم تناول الطعام في الصباح. قال الطبيب إنه تقليديًا، يُعتقد أنك تحتاج إلى تناول وجبة الإفطار في غضون ساعة…
اقرأ أكثر...

خام-متابعة :يخشى كثير من الصائمين، من مخاطر اكتساب الوزن في شهر رمضان المبارك، في حين يرغب البعض بمواصلة حمية غذائية صحية، وهو ما يؤدي بهم للبحث عن نصائح طبية مناسبة يمكن أن تلبي رغباتهم. وقدم طبيب التغذية التركي، رامي أيوب أوغلو، بحسب…
اقرأ أكثر...

خام -متابعة : يعمد الكثيرون لتناول الطعام والشراب بعد بدء الأذان بقليل أو أثناءه، بسبب تأخرهم بالنوم وتفويتهم وجبة السحور ثم يصومون اليوم التالي بشكل عادي، إلا أن هذا الأمر يعتبر خاطئا فقهيا. وأكد "مجمع البحوث الإسلامية" عبر صفحته الرسمية…
اقرأ أكثر...

خام-متبعة: شهدت الألفية الجديدة اتّجاه ملايين البشر حول العالم نحو اعتماد نظام غذائي صحيّ، يعتمد على أغذية متوازنة، بسعرات حرارية منخفضة ومفيدة، وهكذا ازدهرت زراعة وبيع أنواع غذائية سُوّقت على أنها صحية.لكن مع مرور السنوات تبيّن أن قسماً…
اقرأ أكثر...