صحة وجمال

خام –كربلاء : أعلن مدير مستشفى النسائية والتوليد التعليمي في محافظة كربلاء، تسجيل أكثر من 1400 ولادة خلال الشهر الماضي. واوضح مدير مستشفى النسائية والتوليد، حيدر الزاملي، في بيان وردت لـ"خام نيوز" نسخة منه ، أن "عدد الولادات…
اقرأ أكثر...

خام -متابعة : دائمًا ما يقلق الأشخاص من تأثير الأطعمة التي يتناولونها على الوزن، ومستويات الطاقة، دون وعي بأن خيارات الطعام والشراب تؤثر تأثيرًا كبيرًا على الكبد. ويتم تشخيص 4.5 مليون أمريكي بأمراض الكبد، ويعاني 20 % من الأمريكيين من…
اقرأ أكثر...

خام -متابعة : كشفت دراسة جديدة أجراها باحثو جامعة مدريد الإسبانية، أن الرجال الذين يشربون القهوة يوميا أقل عرضة لخطر فقدان السمع. وجد الباحثون أن الرجال الذين يشربون كوب قهوة واحدا على الأقل في اليوم كانوا أقل عرضة بنسبة 15 %…
اقرأ أكثر...

خام-متابعة: لا يستطيع الكثيرون بدء يومهم من دون الحصول على فنجان قهوة في الصباح، لكن تقريرا جديدا يوضح مدى ضرر مشروباتنا المفضلة على البيئة. ونظر باحثون من كلية لندن الجامعية في أربعة طلبات قياسية للقهوة وقارنوا بصمتها الكربونية. …
اقرأ أكثر...

خام-متابعة: يشيد خبراء الصحة على منافع الليمون منذ فترة طويلة، لكن دراسة بريطانية حديثة، كشفت أن رائحة هذه الثمرة تمنحنا شعورا فريدا تجاه أجسامنا، على نحو لم نتوقعه من قبل، أي أنها تحدث "مفعولا نفسيا" أيضا.   وبحسب صحيفة "ديلي ميل"…
اقرأ أكثر...

خام-متابعة:يختلف روتين النوم من شخص إلى آخر، إذ ثمة أناس يفضلون السهر بينما يحرص آخرون على أن يخلدوا مبكرا إلى النوم حتى يستفيقوا صباحا، وهم في كامل النشاط والحيوية.   وإزاء هذين التوقيتين في النوم، ثمة من يتساءل حول ما إذا كان "توقيت…
اقرأ أكثر...

خام-متابعة: كشفت دراسة طبية حديثة في الولايات المتحدة، أن اتباع حمية غذائية غنية بمادة البروتين، من شأنه أن يساعد بشكل كبير على خسارة الوزن وحرق الدهون. وبحسب الدراسة المنشورة في المجلة الأميركية للتغذية السريرية، فإن اتباع حمية تركز…
اقرأ أكثر...

خام-متابعة: يلجأ كثيرون ممن يعانون زيادة في الوزن إلى أدوية تعمل على حرق الدهون، إلا أن لها آثارا جانبية كثيرة، كما أنها قد تكون أحيانا غير فعّالة.    وينصح الأطباء بالابتعاد عن العقاقير المخصصة لحرق الدهون واستبدالها بأغذية ومشروبات تساعد…
اقرأ أكثر...

خام-متابعة: تعتبر الكافيين أكثر مادة ذات تأثير نفسي استخداما في العالم، مما يجعل الانقسام حولها مستمرا بين فئة تشجع على استهلاكها، وأخرى تحذر من مخاطرها. وعادة ما يقبل الناس في الصباح على شرب القهوة من أجل طرد النعاس وتحسين المزاج، مما…
اقرأ أكثر...

خام – متابعة: توصلت دراسة حديثة إلى أن اتباع حمية معينة أدى إلى التخلص من داء السكري لدى المصابين به، وإلى تخلصهم من الأدوية، إذ لم يعودوا بحاجة لتناولها. فما هي هذه الحمية السحرية؟ وأجرى الدراسة باحثون من المملكة المتحدة منهم ديفيد…
اقرأ أكثر...